ทีม พ.ค. แม่ๆออกกำลังกายกันมั้ยคะ

เพื่อนๆทีมพ.ค.กำหนดแตกวันไหนกันบ้างครับ แม่ๆออกกำลังกายแบบไหนกันบ้างคะ แชร์ประสบการณ์หน่อยครับผมแม่ผมตื่นเต้นมากครับลูกชายคนแรก