ออกกำลังกาย

เพิ่งท้องได้ 9 สัปดาห์ สามารถออกกำลังกาย หรือโยคะได้ใหมคะ ขอคำแนะนำหน่อยจ้า

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum

ช่วงนี้พักผ่อนก่อนดีกว่านะคะ ยังอ่อนอยู่เลยค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง