ท้องตอนอ้วน

ก่อนท้อง 83 ค่ะ ตอนนี้ 36 week แล้ว น้ำหนัก 95 ขึ้นมา 12 กิโล ตรวจน้ำตาลทุกรอบไม่เคยเกิน น้ำหนักน้องก็ตามเกณฑ์แข็งแรงค่ะ อยู่ที่เราจะควบคุมอาหารการกินนะคะ ทานบำรุงได้แต่ลดแป้ง ลดหวาน ถ้าทนไม่ไหวอยากทานมากๆก็มีลิมิตให้ตัวเอง เช่น ตามใจตัวเองสัก 1 มื้อวันเว้นวัน หรือ สัปดาห์ละครั้ง นอกนั้นก็คุมอาหาร เน้นโปรตีน แคลเซียม งดหวาน แป้ง มัน น้ำหนักก็อยู่ในเกณฑ์น้องก็แข็งแรงค่ะ เอาจริงๆนะคะ อย่าไปเชื่อคนอื่นหรือฟังใครเลยค่ะ จิตตกป่าวๆ เชื่อตัวเอง ทำให้ตัวเองท้องอย่างมีความสุขดีกว่าค่ะ สู้ๆ ✌🏻✌🏻💕

ท้องแรกแม่หนัก 126 กิโลวันคลอด หนัก 142 กิโล ระหว่างตั้งครรภ์ร่างกายปกติ มาความดันขึ้นวันที่เจ็บท้องคลอด หมอฉีดยาเร่งคลอดให้ ทำให้ความดันสูงต้องผ่าออก แต่ก็ปลอดภัยทั้งแม่และลูก และ ตอนนี้กำลังท้องที่ 2 ก่อนท้องก็หนัก 126 แต่ตอนนี้แพ้ท้อง ทานอะไรก็อาเจียนหมด น้ำหนักลดไป 3 กิโล ท้องนี้แม่ก็จะควบคุมน้ำหนักไม่ตามใจปาก โชคดีไม่เป็นภาวะเบาหวาน แถมตอนนี้อายุ 39 แล้วด้วย คือ แม่ไม่ต้องเครียดอะไรเลย สบายๆ ใจเย็นๆ ปรับอารมณ์ให้ดี สวดมนต์ไหว้พระ ทำใจสบายๆ ทำตามหมอแนะนำนะค่ะ สู้ๆ

เราก่อนท้อง113โลคะ ก่อนคลอด 127โลคะ มีภาวะความดันสูง (เป็นตั้งแต่ก่อนท้อง) ตั้งแต่ท้องความดันดีมาตลอด พอใกล้คลอดความดันสูง หมอเลยนัดผ่า พอนัดผ่าดันปวดท้องคืนจะคลอด สรุปเจ็บ2ต่อเลนคะ หลังคลอด7วัน ชั่งดู114คะ ตอนนี้1เดือนกว่าแล้วยังไม่ได้ชั่งเลยืตอนท้องกินทุกอย่างเลยคะ แต่โชคดีที่บงน้อง น้องออกมา3,640กรัมคะ คลอดตอน38+2วีค ถ้าอยากกินอะไรที่ไม่ดีต่อเราและลูก พยามกินแค่พอหายอยากคะแม่ เราทำแบบนั้นคะ

เราก็ 95 แต่เป็นคนที่ดูไม่อ้วนมาก พอบอกน้ำหนักไป ว่าเราหนัก 95 เขาไม่เชื่อเราซะงั้น พอท้องแพ้ท้องน้ำหนักลงมา 7โลเหลือ 88โล ตอนนี้ท้อง 29w1d ชั่งน้ำหนักเมื่อวานขึ้นจาก 88 โล เป็น 94 ค่ะ ตอนท้องคนโต เราก็อ้วนแบบนี้แหละ แพ้ท้องน้ำหนักลง 10 โล ตลอดการตั้งครรภ์ ขึ้นจากที่ลง ทั้งหมด 11 โล น้องคลอด 36week น้ำหนัก 3,840 กรัม ไม่เป็นเบาหวาน มีแค่ความดันขึ้นนิดๆแต่ไม่สูงจนน่ากลัวค่ะ

เท่าเราเลยก่อนท้อง 95 แพ้ท้อง3 เดือนนน.ลด 3 โล กินปกติ เน้นมีประโยชน์ลงลูกแบบเนื้อสัตว์ ผัก กล้วย นม ไข่ต้มวันละ 3-4 ฟอง งดน้ำอัดลม แต่ติดโกโก้มากแม่ พอครบกำหนดจะคลอดเรานน. 107 คลอดเสร็จกลับบ้าน มาชั่ง95 เหมือนเดิมเลย แรกๆพุงจะย้วยมากแบบ โอ๊ย!!! ชีวิต555 แต่มันมีความสุขกับชีวิตน้อยๆข้างเรานะแม่ อย่าคิดมากเด่ออ สู้ๆ ✌🏻✌🏻🥰

บ้านนี้ก่อนท้องน้ำหนัก 86 ค่ะ ตอนไปฝากท้องน้ำหนัก 88.5 แถมเรายังเป็นความดันโลหิตสูงด้วยค่ะ แต่แพ้ท้องหนักมากน้ำหนักลงไปเหลือ 83 อย่ากังวลนะแม่ บอกหมอไปตามความจริง คุณหมอเค้าจะดูแลเราดีค่ะ มีอะไรถามคุณหมอได้ทุกอย่างเลย บ้านนี้ใกล้คลอดแล้วจ้า กำหนดคลอด 30 สิงหาคม 😊😊

ใครจะพูดอะไรก็ปล่อยให้เขาพูดไปเถอะค่ะเป็นแม่ท้องไม่ควรคิดกังวลอะไรจะมีผลต่อน้องในท้องเป็นแม่แล้วต้องเข้มแข็ง​อ่อนแอให้ลูกเห็นไม่ได้นะคะคิดเอากว่าเราจะอ้วนขนาดนี้เราใช้เงินไปเท่าไหร่กับของกินอย่าคิดเอาคำพูดมาดับค่าของตัวเองสิคะ

บ้านนี้ท้องก็หนัก 110 กิโลแล้ว มาแพ้ท้อง เหลือ 104 กิโล ตอนนี้ 32 วีคแล้ว ชั่ง วันที่ 22 กรกฎาคม 115 กิโล น้ำหนักก็ขึ้นเลื่อยๆ อย่าคิดมากนะค่ะ บ้านนี้รักลูกห่วงลูก คำพูดคนอื่นแค่ลมปาก บ้านนี้ไม่เก็บมาคิดหลอกค่ะ ✌️ฉันหิวกินก็กิน เพื่อตัวน้อย 👶

เราก็อ้วนนะก่อนท้อง 69 สูงแค่156 ตอนท้องก็ปกตินะคะตอนนี้น้ำหนักขึ้นมา8โลค่ะ น้องก็แข็งแรงปกติค่ะตอนนี้8เดือนแล้วค่ะ แต่แม่ต้องคุมอาหารนิดนึง กลัวเบาหวานขณะตั้งครรภ์ เพราะแม่บ้านนี้ก็ตรวจเจอ แต่คุมอาหารน้ำตาลก็ไม่ขึ้นแล้วค่ะ

เราก้อ้วนแต่ก้ไม่ผิดปกติอะไรนะคะอย่าเครียดคะตอนนี้เราท้องได้22สัปดาห์​แร้วอย่าเอาคำพูดคนอื่นมาทำใครเครียดเลยคะมันจะไม่ดีต่อลูกในท้องเราทำร่างกายเราให้แข็งแรง​ไว้ดีที่สุดคะถ้าเราแข็งแรง​ลูกเราก้จะแข็งแรงไปด้วยคะ