ตื่นสายกินข้าว 10โมง11โมง เป็นไรไหมคะ

เป็นคนตื่นสายแม้จะนอนเร็ว 4-5ทุ่มก็จะตื่นสาย😅10-11โมงอยู่ดีค่ะ ตื่นมาก็กินข้าวเรื่อยๆเลย จนถึง 6 โมงเย็นพอหลีง 6โมงเย็นก็ไม่กินแล้วเป็นคนไม่กินดึก แบบนี้จะมีผลเสียอะไรกับลูกไหมคะ จะขาดสารอาหารไหมถ้าไม่กินข้าวตอนเช้า