เป็นคนกินนมจืดและผลไม้แล้วท้องเสียควรทานอะไรดี
เป็นคนกินนมจืดแล้วท้องเสีย ผลไม้ก็ไม่ชอบกิน แต่ตั้งแต่รู้ว่าท้องพยายามกินผลไม้เริ่มที่ ส้ม กับ ชมพู ผลลัพธ์ออกมาท้องก็เสียคะ อยากทราบคำแนะนำว่าควรที่จะหาอะไรทานดีคะ หรือต้องทำยังไงดี
2 ตอบกลับ
Latest
Recommended

เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member
ลองทานเป็นนม Lactose Free ได้ค่ะ ในบางกรณีดื่มนมแล้วท้องเสีย คือ ไม่มีน้ำย่อยแลคเตส สำหรับย่อยน้ำตาลแลคโตสในนมค่ะ ถ้ายังเป็นอยู่อีก อาจแพ้นมวัว เปลี่ยนเป็นนมพืชแทนนะคะ อ้อ!!! นมและผลไม้ ไม่ควรทานพร้อมกันนะคะ โดนเฉพาะผลไม้รสเปรี้ยว เช่น ส้ม ส้มโอ กรดในผลไม้ทำให้การย่อยนมทำได้ไม่ดี ก็ท้องเสียได้ค่ะ
คำถามที่เกี่ยวข้อง
แม่ท้อง