18week day 3 รุ้สึกอยากอาหารมากขึ้น รู้สึกกระหายน้ำ และนอนช่วงเย็นในทุกๆวัน เพราะนอนกลางคืนหลับไม่สนิท มีอาการมึนๆ ช่วงเช้าและหายไปเองช่วงสายๆ รับประทานอาหารปรกติ ครบ 5 หมู่

เน้นทานผลไม้ทุกวันค่ะ

undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
เป็นคนแรกที่ตอบกลับ
คำถามที่เกี่ยวข้อง