ใครพอจะมีวิธี ลดของหวานหลังมื้ออาหารบ้างคะ?

เนื่องจากเป็นคนติดทานของหวานหลังมื้ออาหาร ทุกครั้ง พอมื้อไหนไม่ได้กินเจ้าตัวเล็กจะดิ้นถี่มากเลยค่ะ ไม่แน่ใจว่าดิ้นเพราะไม่ได้ทานของหวานหรือเพราะเหตุผลอื่นค่ะ

20 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

แค่ไม่กินก็จบค่ะ ง่ายๆไม่ยากค่ะ 555 จิบแต่น้ำเปล่า หรือถ้าปากว่างมันอยากกินจริงๆก็กินแอปเปิ้ล แก้วมังกรค่ะ ลูกดิ้นไม่น่าเกี่ยวกับของหวานค่ะ เราไม่ทานของหวานเลย ขนาดส้มตำยังไม่ใส่ชูรส น้ำตาลเลยค่ะ นมก็ต้องรสจืด ผลไม้ก็ต้องไม่หวาน ลูกก็ดิ้นแรงมากๆตลอดเวลานะคะ