ใครพอจะมีวิธี ลดของหวานหลังมื้ออาหารบ้างคะ?

เนื่องจากเป็นคนติดทานของหวานหลังมื้ออาหาร ทุกครั้ง พอมื้อไหนไม่ได้กินเจ้าตัวเล็กจะดิ้นถี่มากเลยค่ะ ไม่แน่ใจว่าดิ้นเพราะไม่ได้ทานของหวานหรือเพราะเหตุผลอื่นค่ะ

20 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

แค่ไม่ต้องกินก็จบ น้องไม่ได้ดิ้นเพราะอยากกินของหวาน

เปลี่ยนเป็นผลไม้แทนค่ะ..หรือเคี้ยวหมากฝรั่งแทนค่ะ

ทานผลไม้แทนจ้า ทานผลไม้หวานๆ1-2 ชิ้นแทนของหวานเอาจ้า

5y ago

โอเคค่ะ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่า

VIP Member

เปลี่ยนจากของหวานเป็นผลไม้ก็ได้คะ

5y ago

555ทุเรียนก็กินได้นะแค่พลุเดียวพอช่วงนี้กินมังคุดและแก้วมะงกรดีกว่าคะ

VIP Member

ลองเปลี่ยนเป็นผลไม้แทนสิคะแม่

เปลี่ยนเป็นผลไม้แทนก็ได้ค่ะ

บ้านนี้ก็ชอบทานขนมหวานมาก

บ้านนี้ก็ชอบทานหวานๆค่ะ

VIP Member

หักห้ามใจนะแม่นะ

ทานผลไม้แทนค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง