ทานอะไรงดเบาหวานได้ค่ะ
เนื่องจากน้ำหนักขึ้นเยอะมาก ต่อเดือนคุณหมอเลยไห้ลดน้ำหวาน วันนนี้เลยซื้อองุ่นมาทานค่ะแต่พี่ทำงานเลยทักบอกว่า องุ่น ก็หวานนะระวังน้ำตาล ต่อไป เราเลย สับสนควรทานอะไรรึไม่อะ ไร พี่ๆๆเค้าแนะนำน้ำเปล่า ?
เนื่องจากน้ำหนักขึ้นเยอะมาก ต่อเดือนคุณหมอเลยไห้ลดน้ำหวาน วันนนี้เลยซื้อองุ่นมาทานค่ะแต่พี่ทำงานเลยทักบอกว่า องุ่น ก็หวานนะระวังน้ำตาล ต่อไป เราเลย สับสนควรทานอะไรรึไม่อะ ไร พี่ๆๆเค้าแนะนำน้ำเปล่า ?
บ้านนี้เป็นเบาหวานค่ะ ผลไม้กิน แอปเปิ้ลเขียว ฝรั่ง มะม่วงเปรี้ยว อะไรทั่คิดว่ามีรถหวานก็งดเลยค่ะ ถ้าไม่ได้เป็นเบาหวาน การคุมน้ำตาล ก็กินหวาน ๆ ได้บ้างนะค่ะ นาน ๆ ที