ท้องแรก ตอนนี้2เดือน ต้องระวังอะไรเป็นพิเศษไหมคะ

อายุครรภ์​พอๆกันเลยค่ะ​ ของเราเน้นกินของที่มีประโยชน์​ ผักผลไม้​ ไม่กินของดิบ​ ของดอง​ ลดน้ำหวาน​ งดกาแฟ​ แอลกอฮอล์​ค่ะ​ https://th.theasianparent.com/คนท้องควรกินอะไร/

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-48454)

ท้องใกล้ๆกันเลยค่ะ ทานโฟลิคทุกวัน ทานผักผลไม้จะได้ไม่ท้องผูกนะคะ

ห้ามทานของหมักดอง ของไม่สุก ไม่สะอาด แล้วก็งดแอลกอฮอล์คะ

ห้ามทานเผ็ดค่ะ อื่นๆ ทานได้หมด