34วีคน้ำตาลในเลือดสูง175

เจาะเมื่อ14พ.ค.ขึ้นมา175 แต่ยังไม่ได้ตรวจคัดกรองว่าเป็นเบาหวานไหม คุณหมอให้กลับมาคุมน้ำตาล2อาทิตย์ นัดตรวจเบาหวานครั้งหน้า28พ.ค. ค่อนข้างกังวลค่ะ กลัวเป็นเบาหวาน มีแม่ๆท่านไหนที่ผลน้ำตาลสูงเท่านี้ หรือมากกว่านี้ แต่ผลตรวจเบาหวานแล้วไม่เป็นบ้างไหมคะ?คือเราภาวนาให้มันเป็นแค่น้ำตาลสูง มีวิธีคุมอาหารหรือน้ำตาลแบบไหนที่ได้ผลดีและเร็วบ้างคะ แนะนำทีค่ะ ขอบคุณค่ะ