เจอมาเลยมาขอแชร์ค่ะ

ขอบคุณสำหรับข้อมูลนะคะ ทั้งนี้ในขณะตั้งครรภ์ก็ควรรับประทานอาหารให้ครบ5หมู่ ในปริมาณที่พอเหมาะ สัดส่วนในการทานแต่พอดีทุกๆประเภท ไม่มากไป ไม่น้อยไปกำลังดีนะคะคุณแม่