นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
เข้าไตรมาสที่ 2 ท้องผูกหนักเลยค่ะ ปกติจะขับถ่ายทุกวันแต่ไม่ค่อยเป็นเวลา แต่ตอนนี้ 2-3 วันไม่ขับถ่ายเลยค่ะ แม่ๆมีวิธีทำให้ขับถ่ายง่ายๆไหมคะ รบกวนขอคำแนะนำด้วยค่ะ
แม่ท้อง
ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ กินผลไม้ที่มีไฟเบอร์ค่ะ เราเคยท้องผูกมากสุด 2 สัปดาห์ อึดอัดมาก ไปหาหมอหมอให้ยาสวนมาค่ะ
ทางนี้ถ้าเกิน 2 วัน จะกินน้ำลูกพรุน 100% ครึ่งแก้ว น้ำเปล่า 1 แก้ว ตอนท้องว่าง ถ่ายง่ายเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะ
Poom