แม่ท้องทานอาหารเสริมคนท้องตัวไหนบ้างคะ

ตอนนี้น่าจะท้อง2-3เดือนแพ้ท้องมากค่ะกินข้าวไม่ค่อยได้เลยแต่อยากอาหารแต่กินไม่ได้ทำไงดีค่ะ