อาหารเพิ่มน้ำหนัก ลูกในท้อง ต้องทานอะไรคะลูกในท้องถึงจะตัวโตแข็งแรง
อาหารเพิ่มน้ำหนัก ลูกในท้อง ต้องทานอะไรคะลูกในท้องถึงจะตัวโตแข็งแรง
Anonymous
7 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
กินอาหารโดยเน้นสารอาหารที่มีประโยชน์ และทานอาหารที่หลากหลาย เช่น เนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้ โดยเน้นอาหารที่มีโปรตีนค่ะ
ทานอาหารให้หลากหลายค่ะ และออกกำลังกายอย่างเหมาะสม ซึ่งจะช่วยให้ สุขภาพของลูกในท้องแข็งแรงด้วยค่า
อาหารเพิ่มน้ำหนัก ลูกในท้อง อ่านเพิ่มได้ที่นี่นะคะ https://th.theasianparent.com/how-to-increase-baby-weight-during-pregnancy-2
เน้นอาหารจำพวกโปรตีนค่ะ แต่ต้องทานให้หลากหลายด้วยนะคะ
ทานอาหารจำพวกโปรตีน และพักผ่อนให้เพียงพอค่า
ทานเป็นโปรตีนแอมเวย์ได้ไหมค่ะ
VIP Member
นม ไข่ กล้วย ค่ะ
คำถามที่เกี่ยวข้อง