ให้นมลูก

อาหารสำหรับแม่ๆที่ให้นมลูก เราควรทานอาหารแบบไหนค่ะ

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ทานได้ทุกอย่างงดแค่ของหมักดองและแอลกอฮอล์ เน้นแกงหัวปลี ขิง หรืออาหารที่ช่วยกระตุ้นน้ำนมค่ะ