ไม่หิวข้าวเบื่ออาหาร

อายุครรภ์ 11+3w รู้สึกอิ่มไม่ค่อยหิวข้าวเท่าไหร่ จะส่งผลอันตรายต่อลูกในครรภ์มั้ย แม่ๆแนะนำให้กินอะไรแทนได้บ้างคะ

9 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ช่วงไตรมาสที่1 คือ 1-3 เดือนแรก ลูกยังไม่ค่อยต้องการสารอาหารเยอะ ถ้าแม่เบื่อข้าวหรือกินอะไรไม่ค่อยลงก็ไม่เป็นไรค่ะ แต่ถ้าหลังจากเดือนที่ 3 แม่ต้อเริ่มบำรุงกินอาหารที่มีประโยชน์นะคะ เพราะลูกจะเริ่มดูดซึมสารอาหารที่เรากินเข้าไปค่ะ ช่วงนี่เบื่อข้าวลองเป็นพวกสุกกี้ ก๋วยเตี๋ยว ขนมจีน ผลไม้ พวกของทานเล่นดูนะคะ อย่าปล่อยให้ท้องหิวค่ะ

อ่านเพิ่มเติม