ออกกำลังกายหลังคลอด เริ่มทำได้ตอนไหน แล้วท่าไหนช่วยลดหน้าท้องบ้างคะ

ออกกำลังกายหลังคลอด เริ่มทำได้ตอนไหน แล้วท่าไหนช่วยลดหน้าท้องบ้างคะ

5 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

คุณแม่สามารถออกกำลังกายได้ตั้งแต่ 2-3 วันหลังคลอดค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง