นอนไม่หลับ

อยู่ในช่วงที่คุณแม่มีอาการปวดหลังปวดเอวปวดขาเป็นตะคิวบ่อยและนอนไม่ค่อยหลับ คุณแม่ๆท่านใด มีวิธีบรรเทาอาการ หรือให้นอนหลับได้บ้างมั๊ยคะ กังวลค่ะกลัวพักผ่อนไม่เพียงพอและส่งผลเสียต่อลูกในท้อง ???

3 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

แก้ผ้านอนไม่ต้องใส่เสื้อในกางเกงใน ใช้ผ้าห่มพอ ถ้านอนกลางคืนไม่หลับจริง ให้นอนเช้าแทน ไม่ต้องเร่งรีบตื่น

6y ago

ขอบคุณค่ะคุณแม่ เดี๋ยวลองดูนะคะ

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-67994)

เป็นเหมือนกันเลยคะ

6y ago

ใช่ค่ะ เพลียเลยค่ะคุณแม่

คำถามที่เกี่ยวข้อง