เลิกขวดนม

อยากให้เลิกนมคะ รู้สึกว่าจะยาก เรียกหาตลอดเลย เอาซ่อนก็เเล้วแกล้งบอกหายก็ไม่ได้ผล พยามลองหลายวิธีคว้าน้ำเหลวตลอดเลยคะจะเข้าร.รปีหน้าอยากให้เลิกขวดได้ก่อน มีวิธีไหนแนะนำหน่อยนะคะ