ดื่นชากาแฟบ่อยๆไม่ดีนะคะ

อยากแชร์คุณแม่ๆที่ชอบดื่มชากาแฟบ่อยๆ นอกจากน้ำตาลที่เยอะมากแล้ว อาจเสี่ยงเบาหวานขณะตั้งครรภ์ได้ ปริมาณคาเฟอีนที่มากไปก็ส่งผลให้ลูกในท้องหัวใจเต้นเร็วได้นะคะ ส่วนตัวเราก็ดื่มค่ะชากาแฟ แต่นานๆทานที เดือนละแก้วสองแก้วพอหายอยาก