อยากเพิ่มน้ำหนักให้ลูก แต่ตัวแม่ยังแพ้อยู่เลย ควรทานอะไรดีคะ

อยากเพิ่มน้ำหนักให้ลูกคะ แต่ตัวแม่ยังแพ้อยู่เลย ควรทานอะไรดีคะ เพราะตอนนี้ทานได้แค่วันละมื้อเอง