มีปัญหากับการตื่นแล้วนอนไม่หลับ

อยากสอบถามแม่ๆๆค่ะ ตอนนี้ท้องได้ 7 เดือนเข้าเดือนที่ 8 แล้วค่ะ ช่วงนี้จะตื่นตี 2 -3 แล้ว จะนอนต่อ ทำยังไงก็นอนไม่หลับเลยค่ะ แบบนี้ปกติ จะไม่เป็นต่อเด็กใช่ไหมค่ะ กลัวพักผ่อนน้อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ท้องแรกคะ #ลูกคนแรก #เราเป็นแม่มือใหม่

ปาริฉัตร (หนูดาว)

เป็นคุณแม่ลูกสองค่ะ

17 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

เราตื่นมาเข้าห้องน้ำกลางดึก พอเสร็จจะรีบนอนต่อค่ะ ไม่เล่นโทรศัพท์ ไม่ทำอะไรทั้งสิ้นรีบเข้าห้องน้ำละรีบนอนต่อ บางทีนอนไม่หลับก็พยายามข่มตาให้หลับ ไม่ก็เปิดเพลงฟังค่ะ พวกเพลงกล่อมเด็กใน YouTube หรือพวกเสียงฝนตกไรพวกนี้ช่วยได้ค่ะ

16 ตอบกลับ

Home ตั้งครรภ์ อยากสอบถามแม่ๆๆค่ะ_ตอนนี้ท้