อายุครรภ์ 31 wk

อยากสอบถามแม่ๆหน่อยค่ะ ช่วงอายุครรภ์ 31 wk น้องดิ้นบ่อยมาก โก่งตัวบ่อยจนปวดท้อง บางทีมีท้องแข็ง เจ็บหน่วงตรงหัวหน่าว ลงจิ๊มิ ลงก้นกบ มีแม่ๆท่านมีอาการบ้างค่ะ ทำยังไงถึงจะดีขึ้นค่ะ กังวลจัง กลัวคลอดก่อนกำหนดค่ะ??