เบาหวานขณะตั้งครรภ์

เจอเหมือนกันค่ะทานข้าวกล้องแทนค่ะเช้า2ทับพีเที่ยง2ทัพพีเย็น2ทัพพีงดอาหารที่มีรสจัดตอนนี้งดแป้งของหวานของมันกินจืดอย่างเดียวห้ามกินเนื้อสัตว์ที่ติดมันกินผักเยอะๆอย่าลืมกินอาหารที่มีโปรตีนนะคะผลไม้ก็ทานได้มะละกอแอปเปิ้ลฝรั่งส้มแก้วมังกรส่วนนมทานได้นมจืดบ้านนี้กินตราหมีสีชมพูค่ะไม่ต้องเคลียดนะคะคุณแม่🙂🙂