ขอสอบถามแม่ๆที่เป็นเบาหวาน

ลดอาหราที่เป็นคาร์โบไฮเดรตลง ไม่ว่าจะข้าว ขนมปัง เป็นต้น ลดอาหารหรือของหวาน กินข้าวกล้อง ข้าวไม่ขัดสีแทนข้าวขาว กินทีละน้อย แต่บ่อยเอาค่ะ