วนิดา

นานแค่ไหนคะ ถ้าเกินปี ทำทุกอย่างเช่นนับไข่ตก กินยาโฟลิค ออกกำลังกายแล้วยังไม่มี ปรึกษาแพทย์ค่ะ

ออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรงทั้งคุณแม่และคุณพ่อค่ะ ทานอาหารที่มีประโยชน์ด้วยนะค่ะ

กินยาโฟลิคก่อนวางแผนตั้งครรภ์3เดืออน พักผ่ินเยอะๆกินของที่มีประโยชน์

ยังไม่นานค้ะออกกำลังกายยุแต่ยังไม่ได้กินยาอะไร

ปรึกษาหมอน่ะ

สู้ๆค่ะ