ตั้งครรภได้ 13 w แล้วค่ะ

อยากทำว่าแม่ ๆ คนไหนเป็นเหมือนกันมั้งค่ะ เวลาหายใจรู้สึกเหนื่อย ๆ หายใจไม่เต็มอิ่ม มีอะไรช่วยให้หายไหมค่ะ