เบาหวานช่วงตั้งครรภ์

ส่วนใหญ่ลดแป้งค่ะ กินข้าวไรซ์เบอร์รี่ไม่เกิน 1 ทัพพี ต่อมื้อ แล้วก็เน้นโปรตีนกับผักแทน ถ้าอยากกินเส้นก็ใช้เส้นแก้วแทนค่ะ ของว่างก็เป็นนมจืดพร่องมันเนยหรือผลไม้พวกแอปเปิ้ลเขียวซักครึ่งลูก ดื่มน้ำเยอะๆ ปล พยายามทำอาหารทานเองจะคุมได้ดีกว่า