เบาหวานช่วงตั้งครรภ์

อยากทราบแม่ๆที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์หน่อยค่ะ..พอจะมีวิธีช่วยลดน้ำตาลในเลือดบ้างไหมค่ะพอดีแม่บ้านนี้คุมได้ตลอดแต่พักนี้คุมไม่ค่อยอยู่เลยค่ะ..มีขึ้นมีลงกลัวได้ฉีดยาค่ะ.31วีค+1.ช่วยแนะนำอาหารที่กินแล้วน้ำตาลลดหน่อยค่ะ