น้ำตาลเกิน142
อยากทราบว่าแม่ๆบ้างไหนน้ำตาล142แล้วพรุ่งนี้ไปตรวจเลือดอีกรอบแล้วรอดบ้างค่ะแล้วลดยังไง
อยากทราบว่าแม่ๆบ้างไหนน้ำตาล142แล้วพรุ่งนี้ไปตรวจเลือดอีกรอบแล้วรอดบ้างค่ะแล้วลดยังไง

ไม่กินหวานเลยค่ะ ขนมปัง น้ำหวาน ผลไม้ ข้าวกินพอประมาณเน้นผักกับโปรตีนเนื้อสัตว์