อยากทราบว่าแม่ๆทานน้ำมันปลาเสริมตัวไหน

อยากทราบว่าแม่ๆท่านไหนกินน้ำมันปลาเสริมตัวไหนคะ และมีน้ำมันปลาตัวไหนแนะนำบ้างคะสำหรับคนท้องทานค่ะ