เรื่องนมแม่ตอนตั้งครรภ์

กินนมได้ทุกชนิดนะคะ สลับกันไปค่ะ หมอเราแนะนำให้กินโปรตีนเพิ่มขึ้น แต่ช่วงแรกน้องจะมีถุงไข่ของตัวเองเป็นสารอาหารนะคะ ไตรมาสแรกถ้าแม่กินเยอะจะลงที่แม่ทั้งหมดค่ะ