อาหารคนแพ้ท้อง

อยากถามแม่ๆเรื่องอาหารการกิน แม่ที่แพ้ท้อง กินอะไรบ้างคะ บ้านนี้เหม็นทุกอย่าง กินอะไรไม่ได้เลยออกหมด เช้าหนักที่สุด กังวลค่ะ ต้องพยายาม แต่ก็ทรมานมากค่ะ😭