อยากจะมีลูกค่ะ

วิธีง่ายสุดนะคะ ทานโฟลิคค่ะ ลดของหวาน และออกกำลังวันละ 30 นาที แล้วนับวันไข่ตก **การนับวันไข่ตกใช้ได้กับกรณีของคนที่ประจำเดือนมาตรงทุกเดือนนะคะ แนะนำให้โหลดแอพพลิเคชัน "ปฎิทินของฉัน" แล้วใส่วันที่มีประจำเดือน แอพจะคำนวนหาวันที่ไข่สุกและไข่ตกให้ อาจใช้การนับวัน ร่วมกันการใช้ที่ตรวจไข่ตก(LH Test)​ก็ได้ สามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายยาทั่วไป ช่วงไข่สุก และไข่ตกสามารถทำการบ้านได้วันเว้นวัน ***แนะนำว่าทำวันเว้นวันนะคะ ให้อสุจิได้ผลิตทันและแข็งแรง แต่หากประจำเดือนมาไม่ตรง จะหาวันไข่ตกได้ยาก หรือหากลองนับและทำตามวันที่ไข่ตก หลายรอบเดือนแล้ว น้องยังไม่มา แนะนำให้ปรึกษาคุณหมอ เพื่อตรวจเพิ่มเติมทั้งฝ่าย ญ และ ฝ่าย ช นะคะ