ตั้งครรภ์แล้วหงุดหงิดง่าย หิวแต่กินอะไรไม่ได้ นึกถึงอะไรก็จะอ้วก มีใครเป็นไหมคะ

หิวมาก แต่กินอะไรก็เหม็น นึกถึงก็จะอ้วก จนทำให้หงุดหงิดตัวเอง และยิ่งพอบอกสามีแล้วเค้าก็ไม่เข้าใจ พร้อมจะหากินให้แต่ทำไมเราถึงไม่คิดว่าอยากกินอะไร เราก็ไม่รู้เราคิดไม่ออก นึกถึงก็จะอ้วก เหม็น อันที่อยากกินก็มีผลต่อเด็กในครรภ์ เราก็รู้นะว่าเราน่ารำคาญ ขนาดเรายังไม่เข้าใจตัวเองเลย เราก็เกลียดตัวเองที่เป็นแบบนี้เหมือนกัน มีใครมีคำแนะนำไหมคะ ทะเลาะเรื่องนี้บ่อยมาก แต่เราก็ยังไม่รู้วิธีแก้เลย รู้ว่าเป็นเพราะฮอร์โมนและการเปลี่ยนแปลงของร่างกายตอนตั้งครรภ์ แต่เราก็สงสารสามีเพราะเค้าก็ไม่ได้ผิดอะไรพยายามห้ามตัวเอง แต่พอหิวจนทนไม่ไหวมันก็คอยจะห้ามไม่ได้อยู่เรื่อยเลย🥺🥺 อย่าด่าเลยนะคะ แค่ขอพื้นที่ระบายกับคำแนะนำสำหรับเราหน่อยนะคะ