มีแม่ๆคนไหน มีอาการ​แน่นหน้าอก หายใจไม่สะดวกมั้งมั้ย

เป็นอาการปกติของคนท้องค่ะ พอมดลูกขยายใหญ่ขึ้นจนเบียดอวัยวะต่างๆให้ดันขึ้นไปด้านบนบ้างด้านหลังบ้างทำให้ปอดโดนเบียดไปด้วยเลยหายใจลำบาคค่ะ ต้องฝึกการหายใจใหม่ค่ะในเน็ตมีวิธีแนะนำอยู่ค่ะหรือปรึกษาคนหมอที่ฝากครรภ์ได้ค่ะ ว่าเริ่มหายใจลำบากแล้วควรฝึกหายใจแบบไหนดี ถ้ามีอาการเสียดร้อนกลางทรวงอกควรงดอาหารรสเผ็ดจัดนะค่ะ