ทำยังไงให้ท้องยุบไวหลังผ่าคลอดคะ

รัดหน้าท้องค่ะ รัดแค่ตอนยืนเดินนะ นั่งนอนไม่ต้องเดี๋ยวขอบที่รัดโดนแผล

แล้วแต่คนค่ะ ให้นมลูก ไม่กินหวาน เดี๋ยวก็ยุบค่ะ เร็ว-ช้าแล้วแต่คน