คุณแม่มือใหม่ค่ะ

หลักๆพวกแม่ๆทานอาหารอะไรกันคะช่วงท้องที่ดีและมีประโยชน์ต่อเราและลูก บ้านนี้ทานอะไรไม่ค่อยได้แพ้ท้องหนักมากเบื่ออาหารไปเลยค่ะคิดหนักจะทานอะไรในแต่ละวัน