25 ตอบกลับ

VIP Member

กินไข่ต้มค่ะ ลุกได้ประโยชน์ด้วย

เนื้อ นม ไข่ กล้วย และ น้ำเต้าหู้คะ

จะลองทำตามคำแนะนำดูนะคะ 🙏

VIP Member

ทานผักผลไม้ และนม เยอะๆค่ะ

จะลองทำตามดูคะ

ไม่เล็กน่ะค่ะ ตามเกณฑ์

ไข่ต้ม กล้วย นม

จะลองทำตามดูนะคะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง