นอนตะแคงซ้ายหรือขวา

เรานอนทุกท่าที่เราสบายตัว และสลับท่าค่ะ เอาที่แม่สบายกายใจ ลูกก็โอเคค่ะ แต่ถ้านึกขึ้นได้ พยายามตะแคงซ้ายไว้ก่อนค่ะ

เป็นเหมือนกันคะก็นอนสลับซ้ายขวาบ้างหงายบ้างแต่นอนหงายได้ไม่นานคะ