น้ำหนักหลังคลอด

สแบถามแม่ๆ แต่ละบ้านคลอดลูกกี่เดือนแล้ว ก่อนคลอดน้ำหนัก เท่าไหร่ หลังคลอดเท่าไหร่ แม่บ้านนี้ ท้อง2 น้ำหนักลงยากมาก ท้องแรกคลอดธรรมชาติ น้ำหนักลงเร็วมาก ท้อง 2 ก่อนท้อง น้ำหนัก 58 ก่อนผ่าคลอด 79 ลดลงมาเหลือ 70 ตอนนี้น้องได้ 1 เดือน 12 วันแล้ว ไม่ลงสักนิดนึงเลย น้องเข้าเต้าตลอด+ปั๊ม ส่วนเรื่องอาหารก็ทานไม่เยอะ เช้า เที่ยง ส่วนเย็นก็น้ำเต้าหู้+ถั่วเหลือง กะว่าลูก 2 เดือนจะเริ่มออกกำลังกาย แต่เสียวๆ ท้องอยู่เลย ตอนนี้ขยันทำงานบ้าน แทบจะไม่มีเวลานอน แต่ทำไมน้ำหนักไม่ลดเลย เครียดด มากกก เดินไปทางไหนมีคนทีกว่ายังไม่คลอดอีกเหร้อ บางคน เอ้าท้องกี่เดือนแล้ว มาแชร์ มาเล่ากันเยอะๆ นะคะ อยากอ่านทุกคนเลย

1 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum

บ้านนี้ก่อนคลอดกับหลังคลอดน้ำหนักแม่พอๆ กันเลยค่ะ เพราะตอนท้องคุมอาหารเนื่องจากเป็นเบาหวาน คลอดแล้วก็เลี้ยงน้องเองกับพ่อบ้าน เข้าเต้าทั้งกลางวันกลางคืน น้องเก้าเดือนกว่า น้ำหนักแม่ก็ลดลงเรื่อยๆ ตอนนี้ต้องเร่งบำรุงตัวเองค่ะ จะปลิวลมแล้ว 😓😓 ตรงข้ามกับแม่เลย แต่ไม่ได้ออกกำลังกายนะคะ ทำงานบ้าน เลี้ยงลูก พอดีแม่เป็นคนร่างเล็กด้วยค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
คำถามที่เกี่ยวข้อง