บำรุงลูกในครรภ์

ชมพูค่ะ แต่ถ้าจะให้ดี ทานหลากหลายดีกว่าค่ะ ทานนมถั่วเหลืองบ้าง ผสมงาดำงาขาว หรือยี่ห้ออื่นๆบ้างค่ะสลับกันไป ทานอาหารอื่นๆด้วยให้ครบ5หมู่ค่ะ