ออกกำลังกายได้มั้ย

ไม่ได้ค่ะแม่ถ้าออกกำลังกายแนะนำให้ออกกำลังกายเบาๆเช่นเดินก็ได้ค่ะแต่อย่าเดินบ่อยทำทุกวันจะคลอดง่ายและลูกจะแข็งแรงค่ะ