ดื่มนมยังไงไม่ให้ลูกแพ้นม

สอบถามแม่ๆหน่อยค่ะว่าดื้มนมกันยังไง ดื่มนมวัวทุกวันไหมคะ คือกลัวลูกแพ้ แล้วถ้าสลับกับนมถั่วเหลืองหรือนมอัลมอนด์จะสลับยังไงดี พอดีเราดื่มนมวัววันละ1กล่อง แล้วก็นมถั่วเหลือง1กล่อง มากเกินไปไหมคะ จะทำให้ลูกแพ้ไหม #ท้องแรกคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ