น้ำตาลสูงกว่าเกณฑ์

สอบถามแม่ๆหน่อยค่ะ ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ 29w แล้วเราเป็นคนที่อ้วนน้ำหนักตัวเยอะ ไปหาหมอเดือนก่อนน้ำหนักขึ้นมา 3 โลแถมตรวจเบาหวานน้ำตาลก็สูงด้วยค่ะ มีวิธีไหนที่จะลดน้ำตาลให้ลงได้บ้างไหมค่ะ