นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
สอบถามแม่ๆที่เป็นพนักงานออฟฟิศหน่อยค่ะ ถ้ากลับไปทำงานแล้วจากเคยปั้ม 8 รอบ จะลดเหลือกี่รอบ และกี่โมงบ้างคะ แล้วเกิดอาการไรกับเต้านมมั่งคะ
คุณแม่ท้องแรก ?
ส่วนใหญ่จะเหลือ4รอบค่ะ ค่อยๆลดรอบปั้ม แรกก็มีเจ็บเต้า เต้าแข็งเป็นก้อนบ้างแหละค่ะ เดี๋ยวก็ดีขึ้น ส่วนเวลาเลือกเอาที่สะดวกได้เลยค่ะ ปั้มทุก6ชม.
ประคบร้อนแล้วบีบหรือปั้มให้เกลี้ยงเต้า กินเลซิตินช่วยด้วยค่ะ แนะนำให้ค่อยๆเพิ่มระยะเวลาจากรอบเก่าเรื่อยๆจนเหลือแค่4รอบจะดีกว่าค่ะ น้ำนมไม่หดด้วย ถ้าปั้ม4รอบเลยน่าจะปวดเต้าและน้ำนมหดค่ะ
ของรางวัล
VIP ParentsของรางวัลVIP Parents
