ปวดหน่วงหัวเหน่า

สอบถามแม่ๆที่ท้องไตรมาสสุดท้าย มีวิธีรับมือหรือวิธีแก้อาการปวดหน่วงหัวเหน่ากันอย่างไงกันมั้งคะ?? #ขอบคุณสำหรับคำตอบคะ🙏🙏