สอบถามแม่ๆ

สอบถามแม่ๆค่ะ เรามีภาวะเบาหวานขณะตั้งครรภ์ หมอให้คุมอาหาร บวกเจาะเลือด วันละ 4 รอบ ตอนนี้น้ำหนักลด ทั้งที่เราก้กินแค่เอาพออิ่ม แค่งดผลไม้กับพวกน้ำหวาน กินเยอะน้ำตาลก็ขึ้น เครียดมากค่ะ เราควรทำไง #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ

10 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เราก็มีภาวะเบาหวานเหมือนกันคะ ตอนนี้28wแล้วคะ เริ่มคุมตั้งแต่18w งดแป้ง งดข้าว งดก๋วยเตี๋ยว งดของหวาน ข้าวเปลี่ยนเป็นข้าวกล้องคะ ส่วนกับข้าวจะเน้นต้ม ตุ๋น นึ่ง อะไรจืดๆมากกว่าคะ