ทานได้ทุกอย่างค่ะ แค่ระวังเรื่องปริมาณก็พอ ของหวาน ของทอดมัน ทานแต่พอดีเพื่อสุขภาพของแม่ในระยะยาวนะคะ แต่ถ้าให้นมลูกต้องงดของหมักดองกับแอลกอฮอล์แล้วก็อาหารกลุ่มเสี่ยงที่ลูกอาจจะแพ้ผ่านทางน้ำนมแม่ ลองทานแต่น้อยๆก็ได้ค่ะ ดูว่าน้องจะแพ้ไหม ถ้าไม่แพ้ก็ทานได้เลย
มา' ราย